Артериальное давление у людей со здоровой сердечно-сосудистой системой часто находится ниже 120/80 мм ртутного столба. Об этом рассказал кардиолог Хосе Абельян.
По словам врача, риск развития заболеваний сердца и сосудов может постепенно увеличиваться уже при показателях 120/80, особенно при наличии лишнего веса, малоподвижного образа жизни, курения или наследственной предрасположенности. Давление от 140/90 мм ртутного столба требует внимания специалиста. Всемирная организация здравоохранения также использует этот показатель как порог гипертонии.
Абельян подчеркнул, что результат зависит от правильности измерения. Он посоветовал не ориентироваться только на первый показатель тонометра, поскольку он может оказаться выше из-за волнения. Давление следует измерить несколько раз в состоянии покоя и рассчитать среднее значение.
Ранее Om1.ru рассказывал, как правильно измерять давление в домашних условиях.