Одна порция популярного среди молодежи бабл-ти может содержать почти вдвое больше максимально допустимого суточного количества сахара. Об этом рассказала врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Инна Вальц.
По ее словам, в стандартной порции объемом 500 миллилитров содержится от 40 до 60 граммов сахара. Если в напиток добавляют сиропы, показатель может достигать 90 граммов.
При этом рекомендуемая Всемирной организацией здравоохранения суточная норма составляет 25 граммов сахара, а максимально допустимая — 50 граммов. Таким образом, одной порции бабл-ти может быть достаточно, чтобы исчерпать дневной лимит.
Диетолог также обратила внимание на сочетание большого количества сахара и крахмальной тапиоки. По ее словам, оно вызывает резкий выброс глюкозы и увеличивает нагрузку на поджелудочную железу.
Специалист отметила, что регулярное употребление такого напитка повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 41 %, сообщает портал «Вслух.ру».