Кардиолог рассказал омичам, как пережить опасные перепады погоды

Снижение температуры, короткий световой день и скачки атмосферного давления могут увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Врач рассказал, кому стоит быть особенно внимательным к своему здоровью.
Фото: Om1 Омск

С наступлением осени у людей с заболеваниями сердца может увеличиваться риск ухудшения самочувствия. Причиной становятся резкие изменения температуры, перепады атмосферного давления и сокращение светового дня.

О влиянии межсезонья на работу сердечно-сосудистой системы рассказал заведующий отделением кардиологии РСЦ БСМП № 1 Владислав Баранов.

По словам специалиста, изменение погодных условий может приводить к спазму сосудов, повышению артериального давления и учащению пульса.

«Резкие перепады температуры и атмосферного давления вызывают спазм сосудов и изменение тонуса сосудистой стенки. В ответ организм реагирует повышением артериального давления, учащением пульса и увеличением нагрузки на сердце», — пояснил врач.

Кроме того, осенью из-за недостатка солнечного света может снижаться выработка серотонина, что влияет на уровень стресса и утомляемости. В этот период специалисты наблюдают больше случаев гипертонических кризов, обострений ишемической болезни сердца и нарушений сердечного ритма.

В группе риска находятся люди с гипертонией, ишемической болезнью сердца, перенесённым инфарктом, аритмиями, а также пожилые пациенты. Повышенное внимание к состоянию здоровья также рекомендуют соблюдать людям с сахарным диабетом, ожирением, метаболическим синдромом, а также тем, кто курит или испытывает хронический стресс.

Кардиолог отметил, что обращаться за медицинской помощью необходимо при боли или сдавливании в груди, одышке, резком повышении давления, перебоях в работе сердца, сильной слабости, холодном поте и появлении отёков.

Чтобы снизить риски в период межсезонья, врач рекомендует регулярно измерять давление, не менять самостоятельно схему лечения, соблюдать режим сна, избегать переохлаждения и поддерживать умеренную физическую активность.

Также специалист советует следить за прогнозом погоды и в дни резких перепадов температуры и давления по возможности снижать физическую и эмоциональную нагрузку. При необходимости сезонную корректировку терапии следует обсуждать с лечащим врачом.

Ольга Бордюкова
заместитель главного редактора
13 сентября 2026, 21:07