Поход в спортивный зал и увеличение физической нагрузки после перенесённого COVID-19 может нанести серьёзный вред организму, заявила РИА Новости врач-терапевт Фаллахи Нуржахан.
По её словам, при коронавирусной инфекции иммунная система, лёгкие и сердце работают на пределе. После выздоровления организм только начинает набирать силы, а если сразу восстановить физические нагрузки, то он не справится.
По мнению терапевта, после выздоровления начинать стоит с самого простого — обычных прогулок, постепенно увеличивая продолжительность. Далее можно переходить на лёгкий бег.
«А для тех, кто перенёс заболевание в тяжёлой форме, с пневмонией и ИВЛ, начинать занятия спортом можно только после консультации врача», — посоветовала Нуржахан.
Ранее хирурги в Новосибирске спасли пациента, от которого отказывались другие врачи.
Подписывайтесь на нас в Instagram*!
* — экстремистская организация, деятельность запрещена на территории РФ