По словам семейного психотерапевта Натальи Наумовой, депрессия бывает разная, и при первых признаках заболевания нужно обращаться к специалисту.
Специалист назавала Pravda.Ru основные признаки депрессии. Это упадническое настроение, отказ от выхода из дома прекращение самообслуживания и отсутствие целей.
«Следует окружить близкого заботой, но делать это необходимо не слишком навязчиво. Когда у него портится настроение, во-первых, нужно похвалить человека, сделать что-то приятное и спросить, какая помощь ему нужна. Очень важно, чтобы больной начал брать на себя ответственность и говорить, заявлять открыто, какая поддержка требуется», — отметила Наумова.
Она предупредила, что при тяжёлой форме депрессии эти способы неэффективны.
