Победить чудовище и получить эмоции
Согласно исследованиям поисковых запросов по стране, которые старший гейм-дизайнер компании GloboGames Роман Ломакин предоставил корреспонденту портала Om1.ru, по состоянию на октябрь, с большим отрывом на первом месте находятся игры про выживание (83 запроса), следующую строку занимают игры про войну (14 запросов), затем игры про спорт (12) и игры про котят (10 запросов).
Эксперт подчеркнула, что игры про борьбу и выживание — действительно хороший способ борьбы с накопившейся тревогой, потому что человек таким образом может контролировать свои страхи и с ними бороться.
«Например, серия игр Resident Evil (18+), где игрок сражается с чудовищами и зомби. Пользователь делает это дома перед компьютером, в безопасной и комфортной для себя атмосфере, а игровой опыт не будет смертельным — если проиграешь, то можно просто перезапустить игру», — отметила психолог.
Если в игре есть прохождение для нескольких участников, то это даёт чувство единения и общности. Пользователь чувствует, что он не один, и это помогает ему справиться с переживаниями. Психолог добавила, что в командной игре можно безопасно комфортно общаться, потому что участник может в любой момент выйти из и прекратить коммуникацию.
Ещё одним из мотивов выбора видеоигр специалист назвала получение ярких эмоций, когда быт и рутина начинают давить.
«Это способ получить эмоции, захватывающие и яркие, связанные с какими-то переживаниями, но при этом игроку тоже будет комфортно и относительно безопасно — в любой момент можно нажать на паузу или выйти из игры. Поэтому люди выбирают компьютерные игры для получения определённых эмоций или выражения своих», — сообщила Гришкевич.
При этом чем игра фантастичнее, тем легче человеку оторваться от тревожащей его реальности, подчеркнула специалист. Также видеоигры в период кризиса популярны из-за возможности почувствовать себя сильным: в игре неуверенный человек может кого-то победить, может быть сильнее, чем остальные.
«Овцеферма» не поможет
Эксперт объяснила, почему люди не выбирают более умиротворённые жанры игр вроде фермы или домостроительства.
«Если бы психолог предложил человеку с подавленной агрессией или сильной тревогой заняться медитацией, ему это не поможет. Его захватывают негативные эмоции, которые сперва нужно как-то выразить. По этой причине «стройка дома» или «овцеферма» в компьютере или на телефоне человеку не помогут справиться с накопившимися мыслями. При этом клиент может отказаться пойти в секцию бокса, потому что там получит в нос. В компьютерной игре можно бороться без ущерба для себя», — сообщила специалист.
Риск всё равно возможен
Эксперт предостерегла, что игровой опыт в негативный период жизни может стать небезопасным, когда виртуальность становится привлекательнее для человека, чем его реальная жизнь. То есть игрок не делает ничего для того, чтобы проработать свои проблемы.
«Когда стресс и то, что его вызывает, не уходит длительное время, тогда действительно есть риск, что альтернативная реальность станет более привлекательной для человека, чем жизнь, которая не устраивает. Это может стать единственным способом ухода в комфортное состояние, кроме которого не будет существовать ничего. Если человек не меняет жизнь, не находит другие способы расслабления, живёт в не удовлетворяющих его событиях, никак с ними не борется и не работает с собой, тогда это может закончиться печально», — поделилась Гришкевич.
Эксперт подчеркнула, что пребывание в комфортном состоянии без работы над источником переживаний может образовать пропасть между реальностью и желаемым, которая будет только увеличиваться.
Эксперт рекомендует: если видеоигры не помогают вам справиться с тревожностью и негативными эмоциями, то следует обратиться к психологу. Иначе вместо решения проблемы может произойти отрыв от реальности, который будет только увеличиваться.
Напомним, новосибирский разработчик игры «Смута» прокомментировал информацию о закрытии проекта.
Читайте нас «ВКонтакте»!
