От того, как эта задача будет выполнена, будет зависеть легким или трудным будет вход ребёнка в новую для него жизнь.
С точки зрения врача иммунолога готовиться к детскому саду надо начинать сразу с рождения, как бы это странно не звучало.
 |
|---|
| Старикова Светлана Юрьевна |
Когда ребёнок первый раз идёт в сад для него это знакомство с новым коллективом и, соответственно, новым микроклиматом. Иммунитету ребёнка нужно время, чтобы освоиться с новыми вирусами, бактериями и выработать свой иммунный ответ.
Всё это приводит к снижению иммунитета и простудным заболеваниям.
Насморк — нормальная реакция ребёнка на новую среду. Это способ адаптации, поэтому не стоит сразу прекращать водить детей в садик при появлении небольших соплей.
В дальнейшем такие дети реже болеют, и, наоборот, частые перерывы могут стать более вредными для малыша: он только начинает осваиваться на новом месте, а вы его забираете, он привыкает к дому, а вы его обратно отводите. Малыш будет эмоционально каждый раз испытывать стресс от адаптации и психосоматически привлекать к себе ещё более частые болезни, чтобы в сад ходить ещё реже.
Чтобы помочь иммунитету ребёнка заранее, можно закаливать малыша, следить за правильностью питания и не создавать для ребёнка «кокон».
Дети должны пачкаться, должны трогать руками перила, стены, камни и другие предметы на улице. Всё это при правильной гигиене лишь укрепит организм и сократит частоту заболеваний.
Закаливать малыша можно начинать буквально с рождения.
Многие закаливающие мероприятия не требуют от нас никаких особых усилий, мы их с вами активно используем в нашей повседневной жизни:
— Бег босиком — дома, на природе по траве, по земле по мелкой гальке.
— Прогулки на улице — это так называемые воздушные ванны.
— Отдых на природе и купание в природных водоёмах — тоже прекрасный закаливающий приём.
— Но можно и нужно применять закаливающие мероприятия регулярно, постоянно, вне зависимости от времени года и погодных условий:
- контрастные обливания
- сухие или влажные обтирания водой
- умывание лица и рук холодной водой
- полоскание горла прохладной водой
- посещение бассейна
А успешному проведению закаливания помогут 2 принципа.
Принцип постепенности: не нужно торопиться закаливать малыша, дать организму адаптироваться постепенно. Понемногу увеличивать время процедуры и очень постепенно снижать температуру.
Принцип систематичности: ежедневное проведение закаливающих процедур желательно в одно и тоже время.
Вакцинация. НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ ПРИВИВОК
Каким бы крепким бы здоровьем не обладал Ваш малыш, — не лишней будет дополнительная защита путем создания активного иммунитета против многих грозных заболеваний с возможными тяжелыми осложнениями, тем более в условиях скученного коллектива.
Вы рискуете даже не своим здоровьем — здоровьем Вашего драгоценного малыша!
Лучше всего, если вы будете следовать рекомендациям Вашего педиатра, графику национального календаря прививок.