Кардиолог Валентина Байдина предупредила, что употребление более двух–трёх чашек кофе в день может негативно сказаться на здоровье. По словам врача, избыток кофеина способен вызвать повышение артериального давления и учащение пульса.
В беседе с «Лентой.ру» кандидат медицинских наук рассказала, что особенно опасным может быть сочетание кофе с курением на фоне стресса или после бессонной ночи. В таких случаях, по её словам, значительно возрастает риск резкого подъёма давления и тахикардии.
Байдина отметила, что людям с гипертонией, принимающим лекарства, при стабильном давлении допустимо выпивать одну чашку кофе умеренной крепости в день. Если утром давление немного повышено, а позже приходит в норму, врач советует перенести употребление напитка на дневное время.
«Если утром показатели немного повышены, а днём снижаются до нормы, то употребление бодрящего напитка можно просто перенести на дневное время. При этом лучше пить кофе с молоком: оно разбавляет напиток и снижает его агрессивное влияние на сосуды», — посоветовала Байдина.
По словам специалиста, людям с неконтролируемой гипертонией, частыми скачками давления и учащённым сердцебиением от кофе лучше отказаться. Также врач рекомендовала соблюдать особую осторожность весной и осенью, когда из-за перепадов атмосферного давления состояние сердечно-сосудистой системы может быть менее стабильным.
