С 12 октября занятия йогой под открытым небом переместят в Дворец здоровья на Старозагородной роще. Вход на уроки будет бесплатным. Теперь они будут проходить один раз в две недели, по воскресеньям. Зал может вместить до 50 человек.
Как сообщает пресс-служба омской мэрии, в это воскресенье инструктором выступит тренер по хатха-йоге Елена Журова. По ее словам, «асаны» (позы) этого направления оказывают воздействие на различные системы человеческого организма, делая гибкими позвоночник, суставы и повышая его общую выносливость.
Напомним, что проект «Йога для всех!» успешно стартовал этим летом в физкультурно-спортивном мини-парке в Советском округе. Занятия продолжительностью до двух часов рассчитаны на начальный и средний уровень подготовки. По данным мэрии, за три месяца занятия успели посетить более 1000 омичей.