Как заниматься на тренажерах, которые подходят как для чемпионов, так и для новичков, с легкостью продемонстрировали ученики и тренеры школы единоборств «Шторм».
— Такого спортивного комплекса в Омске раньше не было. В городе, к сожалению, много мест, где можно распивать спиртные напитки, но почти нет общедоступных площадок для занятий спортом. Мне приятно, что у нас получается создавать функциональные залы, которые нужны людям, — заявил главный идеолог и организатор уличной «тренажерки» Александр Шлеменко.
Боец порекомендовал начинающим спортсменам начинать занятия с «десяточки» — комплекса упражнений, состоящего из 10 отжиманий на брусьях, 10 подтягиваний на турнике, 10 жимов лежа, 10 станковых и 10 упражнений на плечи. Один из юных зрителей в форме омского «Динамо» тут же опробовал совет чемпиона. Отец мальчика, Антон, не скрывал восхищения:
— Молодец, Александр, что открыл спортплощадку в правильном месте и в нужное время! Мой сын недалеко отсюда занимается дзюдо. Теперь будем приходить после тренировок на тренажеры. Такие площадки позволяют поддерживать хорошую физическую форму. То что надо для здоровья.
| |
|---|
| Кросс-фит — универсальный комплекс тренировок для повышения выносливости организма, развития мышц, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. |
Аналогичные комплексы Шлеменко планирует открыть и в других районах Омска, в том числе и в родной для него Московке-2:
— Эту площадку мы сделали благодаря гранту от «Газпром Нефти», плюс, помогли Леонид Цыбульник из «Фитнесс Технологий» и другие спонсоры. Надеюсь, что и в дальнейшем нефтяники продолжат поддерживать наши инициативы. Благодаря программе «Родные города» и правительству Омской области весной мы открыли школу единоборств «Шторм», оборудованную по самым высоким мировым стандартам, а сегодня — настоящий фитнес-зал на свежем воздухе.
Напомним, что партнерство бойца ММА Александр Шлеменко с «Газпром нефтью"началось в 2014 году, когда компания поддержала идею создания авторской школы единоборств. Первыми громкими победами «штормовых» учеников уже гордится страна. Совсем недавно в Абу-Даби Александр Сарнавский по прозвищу Тигр сбил спесь с канадца Джесси Ронсона.
Новая тренажерная площадка на набережной Тухачевского уже стала весомым вкладом в будущие триумфы омичей как минимум в борьбе за здоровый и сильный Омск.
Полина Жорова