В омских парках проведут бесплатные занятия по йоге

В июне в Омске стартуют проекты администрации «Йога в парках» и «Воркаут». Принять участие может любой желающий — занятия на открытом воздухе пройдут бесплатно.

Занятия по йоге:

• Каждую субботу с 4 июня в парке 300-летия Омска будет проводить занятия Екатерина Нартымова. Встреча — на мини-стадионе в 10:00. Тренировка продлится до 11:30.
• Занятие в парке «Зеленый остров» каждую субботу с 18 июня проведёт Руслан Нуртдинов. Тренировка пройдёт с 10:00 до 11:30 на поляне в парке.

Инструктором по воркауту (уличной гимнастике) станет Евгений Бушмелев. Тренировки будут проходить по средам, пятницам и воскресеньям с 17:00 до 18:30 на уличном тренажерном комплексе в парке культуры и отдыха «Зелёный остров».

Также омичей приглашают присоединиться к занятиям скандинавской ходьбой. Они пройдут в парке культуры и отдыха 30-летия ВЛКСМ по вторникам, четвергам и субботам с 10:00 до 11:00.

«Приятно, что омичи все чаще отдают предпочтение занятиям спортом. А в летний период на свежем воздухе вдвойне приятнее проводить время», — отметил начальник отдела физической культуры мэрии Евгений Парыгин.

Омичам рекомендуют приходить в спортивной одежде и взять с собой полотенце, воду и коврик.