Врач назвал шесть правил, которые помогут избежать тяжелого течения Covid-19

Нужно меньше есть и заниматься спортом.

Главврач московской больницы №71 Александр Мясников в своем Telegram-канале назвал шесть правил во избежание тяжелого течения коронавируса.

Как оказалось, чтобы легко перенести болезнь нужно заниматься спортом и закаляться, а также бросить курить и похудеть. Врач рекомендовал стремиться к здоровому низкокалорийному питанию и контролировать давление.

Среди других правил – вакцинация от гриппа. Доктор также посоветовал пройти вакцинацию и от коронавирусной инфекции, как только появится препарат.