Сегодня на пресс-конференции, посвященной здоровью, медики Омска рассказали, как сохранить здоровье ребенка и следует ли отдавать его в спорт.
Омские врачи всерьез обеспокоены сложной проблемой современности — малоподвижности школьников и увлеченности компьютерами. Нынешним детям грозит ожирение, гиподинамия и прочие проблемы со здоровьем.
Людмила Кривцова, завкафедрой педиатрии ОмГМУ профессор:
— Можно уже смело говорить, что в Омске началась эпидемия ожирения. Среди причин и несбалансированное питание, и долговременное сидение за компьютером, и игры, влияющие на нервную систему. Как много вы знаете семей, в которых по утрам делают зарядку? К тому же, сейчас родители боятся так за детей, что не отпускают их лишний раз погулять. А если отпускают, то не одних — мамы стоят над душой ребенка, чтобы он не бегал, не залез никуда, например, на крышу, как это делали мы в нашем детстве. Получается, что ребенок вновь мало двигается.
Желая разрешить сложный вопрос с малоподвижным образом жизни, родители отдают ребенка в спорт. Но в этом случае возможна другая проблема — родители хотят, чтобы их чадо стало олимпийским спортсменом и звездой. Как следствие, ребенка могут излишне нагрузить и вновь начинаются проблемы со здоровьем.
Врачи отмечают, что абсолютных противопоказаний для спорта нет. Однако нужно подходить к вопросу тренировок с умом и обязательно учитывать физическое состояние маленького спортсмена. Не стоит фанатично подходить к увлечению спортом и пытаться сделать из ребенка чемпиона.
Специалисты убеждены, что каждому ребенку нужно подбирать оптимальную и индивидуальную физическую нагрузку.
Медики подчеркнули необходимость консультации с детским лечащим врачом, чтобы оградить ребенка от угрозы здоровью, которую может принести излишняя физическая нагрузка. Врач должен знать карту заболевания и здоровье своего маленького пациента.