Наличие финансовой подушки безопасности обеспечивает эмоциальную стабильность у 73 % опрошенных, отсутствие финансовых обязательств, в том числе долгов — у 64 %. Лишь у 3 % финансовая ситуация не влияет на ментальное здоровье.
Чаще всего беспокойство о деньгах возникает у россиян в связи с приближением сроков оплаты, например, за аренду или по кредиту. Около половины опрошенных отметили, что в это время они начинают думать о дополнительном заработке. Ещё 23 % респондентов живут в режиме постоянного финансового контроля, ежедневно проверяя баланс в мобильном банке.
50 % опрошенных отметили, что для них финансовые накопления — подушка безопасности на случай непредвиденных ситуаций. Для 20 % респондентов достаточно месячного дохода, который позволяет решить мелкую бытовую проблему, например, поломка техники. Классическую подушку — от трёх до шести зарплат, которая страхует от потери работы, — назвали 40 % опрошенных. Но почти столько же (37 %) чувствуют полный финансовый комфорт только при сумме годового заработка и выше.
Сам процесс накопления также становится своеобразной вкладотерапией. Для 27 % это просмотр начисленных процентов, для 20 % — активация кешбэка и бонусов. 33 % респондентов радует сам факт перевода денег на накопительный счёт или вклад.
Стабильная привычка заглядывать в банковское приложение сформировалась у большинства опрошенных. Около половины россиян заходят в онлайн-банк один-два раза в неделю именно для того, чтобы посмотреть на сумму накоплений, — и этого, по их мнению, достаточно для поддержания ментального здоровья. Ещё 21 % делают это ежедневно.
Отсутствие сбережений напрямую влияет на поведение россиян и качество их решений. Треть опрошенных признались, что становятся зависимыми от финансовой ситуации, соглашаются на нелюбимую работу, боятся менять жизнь, когда не хватает финансов. 24 % респондентов отсутствие накоплений, напротив, мотивирует больше зарабатывать, а 16 % становятся импульсивными, поддаются небольшим покупкам на маркетплейсах.
«Наше исследование подтверждает глобальный тренд: финансовая устойчивость становится неотъемлемой частью ментального здоровья. Для большинства россиян наличие сбережений напрямую влияет на эмоциональный фон. Вклад или накопительный счёт — это не только прирост капитала, но и доступный ритуал, снижающий уровень тревожности, своего рода вкладотерапия», — прокомментировал старший вице-президент, руководитель департамента продуктов розничного бизнеса ВТБ Алексей Охорзин.
*Опрос проведён в апреле-мае 2026 года среди 1500 жителей крупных городов в возрасте от 18 до 65 лет. В некоторых вопросах опроса можно было выбирать несколько вариантов ответа.