Исследователи портала hh.ru выяснили, что 48 % омичей сталкиваются со стрессом на работе. Ещё 42 % жителей города чувствуют это лишь изредка. Остальные 10 % никогда не сталкивались со стрессом на работе. В исследовании также участвовали эксперты медицинского сервиса «Доктор рядом».
Одна из самых распространённых причин стресса из-за работы — эмоциональное выгорание, о ней заявили 63 % омичей. Ещё 29 % тяжело переносят сложные ситуации, 21 % людей несчастливы из-за работы со сложными проектами. Отметим, что 13 % респондентов жалуются, что их стресс связан с плохими отношениями с коллегами или начальством.
Чаще всего выгорание обнаруживается у людей, которые работают в сфере искусства, развлечения и массмедиа. Известно, что сложные проекты угнетают многих IT-специалистов. Стрессуют из-за коллег чаще всего медики и фармацевты.
В общей сложности, 43 % омичей, которые работают, признаются в том, что чувствуют некоторые признаки эмоционального выгорания. Признаками считаются: отсутствие радости от работы, плохой сон и быстрая утомляемость, а также снижение концентрации.
Так, 15 % опрошенных считают, что они не в первый раз сталкиваются с этой проблемой, 18 % уверены, что они окончательно выгорели. Дополним, остальные 21 % говорят, что никогда не чувствовали выгорания.
Напомним, ранее мы публиковали спецпроект, в котором рассказали, как избежать эмоционального выгорания.