Без пустоты и депрессии: где пожилых омичей ждут массаж, экскурсии и тренажёрный зал

Оказавшись на пенсии, часто люди с огорчением обнаруживают, что огромное место в их жизни, которое раньше занимали друзья и работа, опустело. На смену суете, общению, новым впечатлениям приходят скука и, как следствие, депрессия.

Однако, как оказалось, найти новый круг общения вполне возможно. Иногда для этого достаточно позвонить в ближайший комплексный центр соцобслуживания.

«Всего в Омской области насчитывается 38 комплексных центров социального обслуживания, из них шесть — в городе Омске. При них работают клубы разной направленности: для любителей музыки, рукоделия, спорта, психологии, — рассказала заместитель начальника отдела нестационарных форм соцобслуживания регионального министерства труда и соцразвития Оксана Леонова. — В городских соццентрах также работают дневные отделения по типу санатория, где пожилые люди могут заняться физкультурой, пройти оздоровительные процедуры, такие как соляная пещера, фитобочка, массаж и прочее».

Всего за год, по данным Минтруда региона, через соццентры ежегодно проходят более 20 тысяч пожилых омичей. Вдохновившись этой информацией, мы решили позвонить в омские соццентры и узнать, где наши пенсионеры могут сплести макраме в хорошей компании или попеть частушки.

 

Так, в соццентре «Вдохновение» Октябрьского округа жителям предлагают улучшить гибкость и укрепить свой опорно-двигательный аппарат на занятиях йоги. Они проходят по вторникам и четвергам в 17:30. Пожилым спортсменам здесь особенно рекомендуют посетить занятия ЛФК, которые проходят по понедельникам, средам и пятницам утром.
Контакты: Омск, ул. Комсомольский городок, д. 21
Тел. 32–19–50

 

«Любава» в Нефтяниках предлагает пенсионерам три клуба. В «Играй, гармонь» пожилые омичи смогут исполнить русские народные песни. На гармони им подыграет волонтер. В клубе «Мастерица» можно шить, сделать поделки из бисера, природного материала и прочего, к чему лежит душа. Пожилых спортсменов ждут на занятиях ЛФК. Расписание занятий в центре рекомендовали уточнить по факту.

Контакты: Омск, пр. Мира, д. 90/1
Тел.: 64–98–77

Пенсионерам Центрального округа всегда рады в соццентре «Пенаты». Но на занятия ЛФК здесь есть небольшая очередь. Лучше записаться заранее. Также те, кто любит спорт, могут заниматься в тренажерном зале. Акцент в этом центре сделан на дистанционных клубах. Соцработники приходят к своим подопечным с интересным материалом и обсуждают всевозможные темы, будь то секреты выращивания цветов, различия в праздниках разных стран, оригинальные рецепты и так далее. В центре проводят даже выставки рецептов от своих подопечных с примерами получившихся солений и блюд.

Контакты: Омск, пгт. Биофабрика, д. 14
Тел.: 32–49–46

В соццентре «Родник» Ленинского округа заскучавшим пенсионерам предложат клуб трудотерапии, где пожилые люди могут мастерить и развивать мелкую моторику рук. Также можно записаться на утреннюю зарядку.

Контакты: Омск г., Гуртьева ул., 7а.
Тел: 43–14–49

 

«Рябинушке» предлагают три клуба. Для любителей литературы здесь работает «Рябиновый костер». Чтение стихов собственного сочинения и уже известных произведений, жаркие споры, обмен книгами — здесь может быть интересно. Все, кто любит ходить на экскурсии, найдет себя в клубе «Родная земля». А садоводы будут рады обменяться рассадой и секретами выращивания томатов в клубе «Садовод».
Контакты: Омск, пгт. Козицкого, 7
Тел: 78–54–31

В соццентре Кировского округа «Сударушка» для тех пенсионеров, которые прошли уроки компьютерной грамотности, работает компьютерный клуб. В общем чате они могут общаться на различные темы. Также здесь могут предложить занятия ЛФК.

Контакты: Омск г., ул. Новороссийская, д. 5а
Тел: 75–12–95

Каждый омский соццентр предложит пенсионеру заезд. Это 10 дней дневного пребывания с завтраками-обедами, занятиями физкультурой, развлечениями и экскурсиями, оздоровительными процедурами в соляной пещере и фитобочке, массаж и так далее. Стоимость такого «пакета услуг» за десять дней весьма доступна, от 1 100 рублей, и может увеличиваться в зависимости от количества процедур. Так, посещение солевой комнаты стоит от 74 до 150 рублей в зависимости от «пакета услуг», десять занятий ЛФК — порядка 100 рублей.