Галина Выходцева — врач-офтальмолог кабинета сложной и контактной коррекции зрения Центра профилактики и лечения близорукости и других аномалий рефракции БУЗОО «КОБ им. В.П. Выходцева». В 2022 году 35 врачей со всей России стали амбассадорами портала «ПроДокторов», и Галина Выходцева одна из них.
«Когда-то меня очень увлекало акушерство и гинекология, но на пятом курсе просто поразило, что офтальмология вмещает в себя так много специализаций, в которых врачи других областей практически ничего не понимают. Казалось бы, один небольшой глаз, но столько заболеваний, состояний и методов лечения. Я думаю, это самая быстро развивающаяся, самая технологичная область медицины», — рассказала она.
Как уберечь зрение ребёнка и что делать, если оно начало падать
По словам офтальмолога, у детей сейчас очень много проблем со зрением, и с каждым годом их становится всё больше. Когда дети только приходят в школу, единицы носят очки. При этом до 60% выпускников школ имеют проблемы со зрением.
«Сегодня на приёме был ребёнок, который жаловался с сентября на то, что плохо видит, но родители привели его только сейчас. И у него уже -3.
Бывает, ребёнка приводят на профилактический осмотр, а у него -4. Выписываем ему первые очки сразу на -4», — рассказывает Галина Выходцева.
Чем больше близорукость у ребёнка, тем больше риск осложнений. Может начаться отслойка сетчатки, развиться глаукома, ранняя катаракта. Во взрослом возрасте такой человек может стать инвалидом по зрению. Чтобы этого избежать, важно регулярно проходить профилактические осмотры.
«Плохое зрение не болит, и ребёнок, особенно маленький, может долгое время не жаловаться, не понимать, что он плохо видит. Если у ребёнка в 15 лет снизилось зрение, он может заметить это, а ребёнку 5–6 лет не с чем сравнивать. А когда осознает и пожалуется, то близорукость у него может уже быть средней степени», — отметила Галина Выходцева.
Заметить ухудшение зрения у маленького ребёнка несложно. Гуляя, можно показывать ему на что-то вдали и спрашивать об этом. Если ребёнок не может назвать номер автобуса или букву на вывеске, то возможно, что он этого не видит.
При ухудшении зрения у ребёнка могут болеть и краснеть глаза. Он может наклоняться низко над столом не из-за плохой осанки, а из-за близорукости, быстро уставать от чтения или письма. Учителя могут жаловаться на плохой почерк и успеваемость ребёнка, и это тоже может быть связано с ухудшением зрения.
Важно не игнорировать проблему, если она появилась. Близорукость у детей с 8 до 15 лет быстро прогрессирует, потому что организм активно растёт, а с ним и глазное яблоко. Правильно подобранные очки и линзы способны остановить развитие близорукости.
Что ещё помогает сохранить зрение?
1. Прогулки
Считается, что ребёнок должен проводить на улице днём не менее двух часов в сутки в любое время года.
2. Правильное питание
Из-за нехватки витаминов, микроэлементов стенки глаза становятся слабее, из-за чего глазное яблоко приобретает овальную форму.
3. Спорт
Нельзя лишать ребёнка физической нагрузки из-за плохого зрения. Так можно только усугубить проблему. В будущем это может разрушить планы ребёнка на жизнь, например, он не сможет получить профессию, которую захочет.
