«Мне не встать. Понедельник наступил… прямо на меня», — цитата из недавно прочитанной книги всплывает в моей голове под навязчивые звуки будильника. Это его третья попытка разбудить меня в этот чудесный первый рабочий день. Понимаю, что последний звонок прозвенел, значит, хочешь не хочешь — пора прощаться с одеялом и мягкой подушкой.
Врачи советуют не вскакивать с кровати резко, да я и не пытаюсь: доползти бы до края и поставить ноги на пол. Делаю потягушки по правилам: вверх, по диагонали и в стороны, а затем медленно встаю.
 |
|---|
К сожалению, понедельники нельзя «взять и отменить», как поётся в известной песне. Поэтому я заранее попросила омского психолога Надежду Комписенко прислать советы, которые помогут мне, убеждённому любителю пятниц, начать неделю максимально позитивно, без желания повыть в ванной за компанию с соседским хаски.
Читаю первое наставление: «Во время утреннего умывания улыбнитесь себе в зеркало, а лучше начните корчить рожи. Для организма это будет сигналом хорошего настроения», — советует психолог.
 |
|---|
| Надежда Комписенко, психолог |
Это пожалуйста. Улыбаюсь себе в зеркало и говорю слегка припухшей после сна физиономии: «Какая же ты красивая, просто бомба». Улыбка становится чуть шире, и даже глаза уже заметны. Ничего, контрастный душ поможет мне проснуться, а глазкам — распахнуться. После увлажняю кожу ароматным кремом, чтобы в этот день быть неотразимой.
Для закрепления хорошего настроения включаю любимую музыку и отрываюсь перед зеркалом. Ух, как будто в пятницу вернулась на пару минут!
Нам песня жизнь полюбить помогает?
«Пока наливаете кофе, спойте себе песенку. Помните, раньше в СССР по утрам всегда по радио передавали энергичные песни? Это тоже помогает настроиться на радостную волну», — советует Надежда Комписенко.
Тут меня просить не нужно. Так как пою я крайне плохо, то реализовать свои желания могу исключительно в душе и на кухне, пока домочадцы сладко спят. Почему-то в голову приходят строчки «Врагу не сдаётся наш гордый «Варяг». Мне кажется, они отлично подходят, чтобы настроиться на боевой лад в первый рабочий день.
Под моё выразительное, с чувством, пение встаёт супруг, а за ним и дети прибегают на кухню полюбопытствовать, какая муха укусила маму с утра. Отличная альтернатива будильнику без всяких «ещё пять минуток» — беру на заметку.
 |
|---|
| Это я, Ольга Данилова |
Для всех домочадцев одежда заранее выбрана и отглажена. Это я накануне подготовилась к понедельнику — по совету Надежды Комписенко.
«Если вы работаете в большом коллективе, надевайте в понедельник новую вещь, причём это необязательно платье или костюм. Это могут быть серьги, брошь, галстук, ремень. Вы услышите комплименты, это всегда приятно. Если в вашем коллективе не принято говорить комплименты, вы увидите реакцию людей по их взглядам», — уверена психолог.
Накануне я приобрела несколько обновок в магазине известного бренда, который год назад громко хлопнул дверью, но на днях вернулся, правда, уже переименованный. Эх, знала бы я, что Tele2 возобновит замечательную традицию подарков по понедельникам, где среди прочего есть скидка 15% на покупки в моём любимом онлайн-магазине одежды! Я бы купила вещи там, и гораздо больше.
Тем, кто не в курсе, объясню, в чём суть проекта «Понедельники Tele2». На протяжении нескольких недель — с 29 мая по 3 июля 2023 года — по понедельникам абоненты оператора могут выбрать три подарка от партнёров Tele2. Среди бонусов в этот день — утренний кофе в ресторане «Вкусно — и точка» в подарок, скидка на такси, скидка на АЗС (выгодно, если у вас машина), скидка на доставку еды от продуктового супермаркета «Пятерочка». Чтобы воспользоваться акцией, достаточно просто быть абонентом Tele2 и активировать бесплатный промокод в мобильном приложении «Мой Tele2» (6+) в понедельник.
Чтобы раскрасить пасмурный будний день, надеваю новый ярко-розовый топ и джинсы, благо творческая профессия позволяет отойти от строгого офисного дресс-кода. Обновка, уверена, обязательно заинтересует моих друзей-модников и привлечёт внимание к моей постройневшей к лету фигуре. Естественно, не просто так постройневшей, а благодаря героическому ежедневному отказу от бутерброда с колбасой и чая с конфеткой после 19:00.
Карету мне, карету!
Ну вот, хорошее начало дня положено. Несмотря на то, что времени спокойно добраться до работы предостаточно, вызываю такси. Ехать в общественном транспорте в обнимку с колючим подростком, пригревая голову любителя сельди на груди, сегодня совсем не хочется. А хочется такси с велюровыми сиденьями и кондиционером, комфорта и радости хочется! Тем более благодаря акции Tele2 по понедельникам можно заказать автомобиль за полцены.
Захожу в приложение «Мой Tele2», получаю нужный мне промокод, а потом сразу открываю сервис агрегатора такси — заветный автомобиль уже назначен. В комфортном салоне под льющуюся из динамиков приятную музыку размышляю, какими бы ещё подарками от Tele2 себя порадовать.
«Самое приятное – это ожидание приятного. Запланируйте на понедельник интересное дело», — вспоминаю совет Надежды Комписенко и захожу на сервис по продаже билетов Kassir.ru (6+). Осенью в Омск приезжает с концертом мой любимый Сергей Лазарев, и со скидкой по понедельникам от Tele2 билеты будут стоить на 30% дешевле. Но это приобретение я оставлю на следующую неделю. Хочется праздника прямо сегодня. Выбираю концерт классической музыки в Концертном зале и покупаю сразу два билета — себе и супругу.
 |
|---|
Получается заметно дешевле. Ликую. День в предвкушении выхода в свет пролетает незаметно. Коллеги обращают внимание на мой топ цвета вырви глаз. Особого восхищения не вижу, но свою порцию внимания я получила сполна.
Вишенкой на торте этого чудесного понедельника становится бесплатный кофе во «Вкусно — и точка» в подарок от моего оператора сотовой связи. Выпью его за то, чтобы побольше было таких понедельников.
Хорошей недели и лёгкого понедельника!
Реклама. ООО "Т2 Мобайл"