Обычно семьи проводят отпуск все вместе, но бывают случаи, когда отдыхать лучше отдельно. О том, какие плюсы есть в таком отдыхе, рассказала телеканалу «Саратов 24» семейный психолог Наталья Наумова.
Отдых отдельно друг от друга — это своеобразная пауза, она может помочь, если отношения в семье сложные, часто происходят конфликты и имеется недопонимание. Проведя отпуск по отдельности, есть возможность перезагрузиться, посмотреть друг на друга по-новому.
Психолог отмечает, что близким нужно правильно сообщить о своём решении отдохнуть отдельно от семьи.
«Сообщить членам семьи о том, что хочешь отдохнуть самостоятельно, необходимо в очень мягкой форме и позволить им этот факт принять. Крайне важно говорить о своих переживаниях, потребностях и ни в коем случае не обесценивать чувства родных и близких. Нужно какое-то время, чтобы они поняли, для чего нужен раздельный отдых», — объяснила Наталья Наумова.
