О том, как избежать переохлаждения и обморожения, а также оказать первую помощь пострадавшим, рассказал заведующий травматологическим отделением № 1 КМХЦ Андрей Лифанов.
Признаки переохлаждения:
- бледная кожа, синеватые губы;
- дрожь и озноб;
- замедленная речь, трудности с движением.
Что делать при первых признаках:
- убрать пострадавшего из холода: извлечь из снега, воды, уберечь от ветра;
- надеть сухую одежду, укрыть тёплым одеялом;
- согревать в первую очередь туловище и голову, затем руки и ноги.
«Запрещено давать алкоголь, погружать человека в горячую ванну, перемещать в баню, а также растирать тело. При температуре тела 29–30 °C и потере сознания необходимо вызвать скорую и доставить человека в стационар», — сообщил Андрей Лифанов.
Признаки обморожения:
- побледнение кожи, чувство покалывания или жжения;
- после согревания — покраснение, отёк, болезненность;
- сниженная чувствительность;
- возможное образование пузырей с прозрачной жидкостью.
Что делать:
- переместить человека в тёплое помещение;
- ограничить движение обмороженных участков;
- укрыть повреждённые части тела;
- при необходимости сменить мокрую одежду и укутать;
- дать тёплое сладкое питьё, если пострадавший в сознании.
«Нельзя растирать участки тела снегом, смазывать мазями или отогревать интенсивно. При подозрении на обморожение второй степени и выше следует вызывать скорую помощь», — подчеркнул врач.
Как снизить риск переохлаждения:
- сократить время пребывания на улице в мороз;
- надевать утеплённую и непродуваемую одежду, перчатки, головной убор;
- обувь должна быть с толстой подошвой и хорошими стельками;
- поддерживать полноценное питание и питьевой режим;
- адаптироваться к холоду постепенно;
- применять защитные кремы и мази, особенно при ветре.
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter