Даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О персональных данных» на условиях и для целей, определённых в Политике.
Согласен
om1.ru
Спите 6 часов? Зря. Профессор предупреждает о риске диабета Недосып может привести и к другим проблемам со здоровьем.

Спите 6 часов? Зря. Профессор предупреждает о риске диабета

Недосып может привести и к другим проблемам со здоровьем.
Врачи назвали главную причину развития диабета и болезней сердца
20 марта 2026, 15:17

Спите 6 часов? Зря. Профессор предупреждает о риске диабета

В Тюменском медицинском университете прошла региональная научно-практическая конференция «Здоровье через коммуникацию: комплаентность и профилактика в медицине». Участники обсудили влияние сна, подходы к лечению хронических заболеваний и роль врачей в ранней диагностике.

Профессор Юлия Нелаева представила данные о влиянии циркадных ритмов на здоровье. По ее словам, до 30 % россиян спят не более шести часов в сутки, что со временем может привести к нарушениям углеводного обмена, развитию сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы любим говорить, что миром управляют гормоны. Мелатонин — это гормон сна, хронобиотик, который регулирует биоритмы в организме. Он запускает каскад реакций, действуя как мощный антиоксидант и иммуномодулятор, и активизируется только во время ночного отдыха. Именно поэтому для сохранения здоровья так важно соблюдать режим сна и бодрствования», — отметила Юлия Нелаева.

Также на конференции обсудили подходы к лечению дислипидемии. Профессор кафедры госпитальной терапии с курсом эндокринологии, доцент Светлана Волкова подчеркнула, что ориентироваться нужно не только на показатели анализов, а на состояние конкретного пациента, его сопутствующие заболевания и мотивацию. Она представила современные схемы медикаментозной терапии и перспективные препараты.

О практике раннего выявления нарушений углеводного обмена рассказала заведующая отделением профилактики городской поликлиники № 5 Альбина Акчулпанова. Она отметила, что терапевт в этом процессе выполняет не только диагностическую функцию, но и координирует работу с пациентом.

В университете сообщили, что конференцию планируют проводить ежегодно как площадку для обмена опытом между врачами разных специальностей, сообщает портал «Тюменская линия».

 
Читайте также на портале Om1.ru
Аллергия — повод для больничного? Мнение врача