Всё в наших руках. Ученые уверяют – ежедневные занятия с ладошками развивают интеллект, речь, воображение, логику ребенка, а заодно помогают расслабиться и снять нервное напряжение. Редакция Om1 подготовила подборку самых полезных упражнений на мелкую моторику рук для малышей. Знакомьтесь с обязательной программой для заботливых родителей, но не переусердствуйте. Дозируйте нагрузку. Пусть игры с пальчиками приносят карапузу удовольствие. И обязательно чередуйте три типа движений: сжатие; растяжение; расслабление.
Массаж пальчиков. Во время ежедневного массажа обязательно нежно поглаживайте ладошки крохи, массируйте каждый пальчик. Будет здорово, если каждое движение вы будете сопровождать простыми стишками, песенками или потешками. Психологи и педагоги советуют комментировать ребенку все ваши манипуляции с ним.
Ощупывание предметов. Как можно чаще предлагайте малышу дотронуться до разных поверхностей: шероховатых, мягких, пушистых, теплых, холодных и т.п. Можно подготовить для занятий кусочки разных по текстуре тканей, разнофактурные поверхности.
Ладушки. Когда карапуз научится раскрывать ладошки, пора переходить к любимым с детства ладушкам. Хлопайте в ладоши, показывайте малышу, как соединять пальчики вместе, вспоминайте стишки для хлопатушек.
Хватушки. Стимулируйте у малыша хватательный рефлекс. Покажите, как ручки могут держать разные предметы. Предлагайте подержать маленький мячик в ладошке, зубную щетку, большую ложку и т.п. Разучите потешки про хватушки. Можете заранее освоить так называемые игры «цапки». Не жалейте газет, пусть малыш пробует сминать бумагу.
«Сорока, сорока…» Начиная с полугода старайтесь почаще играть с пальчиками, отделять один от другого, разминая по фалангам каждый пальчик, рассказывать, как их зовут, показывать, как они прячутся в ладошку. Придумывайте, какие любимые для ребенка персонажи приходят к нему в гости и здороваются за каждый пальчик.
Игрушки-пищалки. Прекрасно подходят для совместных полезных игр и тренировки мышц кисти ребенка.
Пальчиковый театр. Хорошая пальчиковая гимнастика. Для начала рассказывайте сказки, надевая тряпичные куклы себе на ручку, когда малыш поймет смысл игры, помогите малышу примерить куклы ему на пальчики и создавайте совместное представление.
Годовалому ребенку можно предложить ролевые игры, в которых на каждом пальчике изображается глазки, носик, ротик персонажей. Забавные мордочки в домашних условиях можно сделать из бумаги, пластмассовых пробок от бутылок или связать.
Музыкальная пальчиковая гимнастика. На сегодняшний день одной из самых признанных музыкальных пальчиковых гимнастик в России является методика Екатерины Железновой. В интернете можно скачать совместные занятия для мам с малышом и играть с ладошками под веселые песенки.
В качестве тренировки пальчиков можно строить домики из кубиков разной величины, собирать пирамидки, перекладывать мелкие предметы из одной чашки в другую, застегивать пуговицы, играть с молниями и застежками на одежде, прищепками, бусинками, собранными на нитке, рисовать пальчиковыми красками.
Лепка из пластилина, катание пластилиновых колобков, колбасок, отщипывание пластилина, рисование пластилином – еще один незаменимый тренинг ладошек.
Теневой театр – замечательная альтернатива пальчиковому и настольному театру. Игра с тенями вызывает у карапузов бурю положительных эмоций и делает вас в глазах ребенка настоящими волшебниками.