om1.ru
Использовать связи или слушать советы родителей? Как не ошибиться в выборе профессии Мы пообщались с психологом и преподавателем психологии Азаматом Макеновым, чтобы выяснить, как справиться со стрессом при профориентации и сделать правильный выбор. Эксперт советует в первую очередь слушать свой внутренний голос и не предавать себя.

Использовать связи или слушать советы родителей? Как не ошибиться в выборе профессии

17 июня 2021, 20:50
спецпроект

Использовать связи или слушать советы родителей? Как не ошибиться в выборе профессии
Фото: Om1.ru. Деньги
Мы пообщались с психологом и преподавателем психологии Азаматом Макеновым, чтобы выяснить, как справиться со стрессом при профориентации и сделать правильный выбор. Эксперт советует в первую очередь слушать свой внутренний голос и не предавать себя.

К концу июня большинство омских школьников сдаст экзамены и начнёт подавать документы в колледжи и вузы. Многие выпускники с будущей профессией определились, другие хотят сначала сдать ЕГЭ, а потом что-то решать. Есть и те, кто никак не может сделать выбор и волнуется по этому поводу.

Азамат Макенов, психолог, телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный транзактный аналитик и семейный терапевт, действительный член ППЛ, преподаватель психологии:

«Тревогу вызывает неопределенность. Важный вопрос — «кем я хочу быть?». Пока не знаете ответа, тревожности не избежать.
Представьте, что у вас есть все блага и вам не нужно зарабатывать, а только стоит выбрать род деятельности. Что бы вы выбрали? Зная, чего вы хотите, уже можно мониторить вузы и специальности. Информация устраняет неопределённость, и тревожность уходит».

Причины неудачного выбора могут быть самые разные. Кто-то послушал родителей, кто-то хотел престижную и высокооплачиваемую работу, другие пошли туда, где есть связи, или выбрали тот вуз, в который сумели попасть.

 

 
«В школе я так и не определился со специальностью. Ни одна мне не казалась привлекательной, а до окончания подачи заявлений в университеты оставалось всё меньше времени. Родители были, мягко говоря, недовольны», рассказывает Сергей.

Он решил расспросить друзей. Один из них посоветовал идти в информационную безопасность. Молодой человек тогда подумал, что программирование — это круто. К тому же друг неплохо устроился в жизни.

 
«Я подал документы на эту специальность, даже проходил на бюджет, но почему-то родителям не нравился такой выбор.
В последний день меня уговорили забрать заявление и податься в электроэнергетику, хотя я не проходил на бюджет. Нас в семье много электриков, профессия почетная и, по словам родителей, без работы не останешься.
Учиться мне не нравилось. К концу очередной практики я видеть не мог эти высоковольтные шины и "кабеля"», —
говорит омич.

В результате на третьем курсе он ушёл из вуза и начал работать. Спустя какое-то время увлёкся программированием и веб-дизайном. Говорит, что теперь учиться — удовольствие.

Тем, кто когда-то всё-таки ошибся в выборе профессии, психолог советует начать искать себя здесь и сейчас. Лучше не откладывать, потому что через год можно пожалеть о потерянном времени.

«Бойтесь, но выходите из зоны комфорта! У нас одна жизнь и прожить ее стоит по душе. Работать на нелюбимой работе всю жизнь — это печально. Пробуйте делать что-то новое в поисках себя. Начинайте делать то, что вам нравится делать. Пройдите профориентационные тесты, например, Кейрси и Сонди. Вспомните, чем любили заниматься в детстве. Ответьте себе на вопрос: "На что я готов тратить время, деньги и даже своё здоровье?"», — отметил психолог.

По словам Макенова, при смене деятельности не избежать стресса. Он помогает подготовиться и мотивирует к росту. Но если стресс мешает, можно бороться с ним с помощью дыхательных практик, методов релаксации.

Ранее портал Om1.ru рассказывал о работе молодого учителя. Девушка не жалеет о выбранной профессии, но признаёт, что столкнулась со многими сложностями.

Хочешь чаще читать новости Om1.ru? Нажми "Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей".
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
0 комментариев
Показать все комментарии (еще -2)